30 MINUTOS NUNCA HABÍAN DADO PARA TANTO
DESCUBRE EL ENTRENAMIENTO QUE CAMBIARÁ TU FORMA DE ENTRENAR
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EL NUEVO MÉTODO QUE CAMBIARÁ TU FORMA DE ENTRENAR
Consigue tus objetivos de forma eficaz
Cada sesión de entrenamiento se divide en 6 bloques de 4 minutos, alternando entre la zona de cardio y la zona de fuerza y agilidad. Sesiones pensadas para mantenerte en constante desafío, trabajando tu resistencia, fuerza y coordinación de manera eficiente. Cada minuto cuenta, y cada bloque te acerca más a tus objetivos. ¡Prepárate para superarte en cada sesión y llevar tu rendimiento al siguiente nivel mientras disfrutas!
Elige el sistema de entrenamiento
ENERGY ZONE: La clave del entrenamiento
La ENERGY ZONE es tu zona óptima de entrenamiento. Mantente en ella durante toda la sesión y consigue puntos, medallas y escala en el ranking.
¡Gana hasta 6000 puntos por sesión!
Un entrenamiento a tu nivel
Cada segundo en la ENERGY ZONE te otorga puntos. ¡Consíguelos todos!
Deja que nuestra IA personalice tu entrenamiento en todo momento. ¡Tú solo disfruta del entrenamiento!
CADA ENTRENAMIENTO SE DISEÑA EN BASE A TUS OBJETIVOS.
Gracias a la sensorización de la estación y la IA personalizamos cada ejercicio con tus métricas. ¡Un entrenamiento hecho a tu medida!
Nuestros exergames guiarán tu entrenamiento a la vez que te diviertes. Desafía a tus compañeros, gana medallas, consigue ser el primero del ranking y forma parte de una comunidad única.
El combo perfecto para mantenerte en forma y conseguir tus objetivos en tan solo 30'
Nuestros exergames están diseñados para potenciar tu mente: desafíos constantes que mejoran tu memoria, concentración y agilidad cognitiva mientras entrenas tu cuerpo.
Our Clients Say
ENTRENA COMO NUNCA, ESCALA EN EL RANKING Y CONSIGUE TUS RECOMPENSAS. ¡EL PREMIO ES TUYO!
¡Compite contra tus compañeros del club para conseguir ser la estrella de tu centro de fitness!
ESTIMULA TU MENTE
Nuestros exergames van más allá del entrenamiento, son experiencias diseñadas para desafiar y activar tu mente. ¿Cómo lo logramos? A través de interacciones dinámicas y decisiones rápidas que te mantienen alerta, mejorando tus capacidades cognitivas mientras entrenas. Cada movimiento implica un desafío mental: desde coordinar tus acciones hasta anticipar el siguiente paso, tu cerebro está en constante aprendizaje.
¿POR QUÉ ENTRENAMIENTO
INTERVÁLICO?
MÁS RESULTADOS EN MENOS TIEMPO
El entrenamiento interválico (HIIT) es reconocido por su capacidad de alternar períodos de esfuerzo máximo, alcanzando entre el 85% y el 95% de tu frecuencia cardíaca máxima con intervalos de recuperación activa de intensidad moderada.
Este enfoque no solo optimiza el tiempo, sino que activa mecanismos que continúan quemando calorías incluso después de terminar la sesión gracias al efecto conocido como consumo excesivo de oxígeno post-ejercicio (EPOC). Además, fomenta la tonificación muscular al mismo tiempo que mejora tu rendimiento físico.
¡CONSIGUE TODO LO QUE TE PROPONGAS!
SUS BENEFICIOS
1.
ACTIVA EL METABOLISMO
Potencia la quema de calorías durante y después del ejercicio.
2.
MEJORA TU CAPACIDAD AERÓBICA Y ANAERÓBICA
Fortalece tu corazón y pulmones, además de tu resistencia física general.
3.
AHORRA
TIEMPO
Sesiones breves y eficaces, perfectas para agendas ocupadas.
4.
OPTIMIZA LA SALUD CARDIOVASCULAR